تتداول بعض الآراء فكرة أن الزيوت الطبيعية يمكن أن تعوّض كريمات الحماية من أشعة الشمس. لكن ما مدى دقة هذا الطرح؟
بحسب ما نشرته مجلة Instyle المتخصصة في الصحة والجمال، فإن بعض الزيوت الطبيعية كزيت جوز الهند أو زيت التوت توفر بالفعل قدراً محدوداً من الوقاية ضد الأشعة فوق البنفسجية، إلا أن فعاليتها ضعيفة وسرعان ما تزول، مما يجعلها غير كافية لحماية البشرة بشكل فعلي.
ومن هذا المنطلق، شددت المجلة على أن الاعتماد على الزيوت وحدها يُعد اعتقاداً خاطئاً، مؤكدة على أهمية استخدام كريم واقٍ من الشمس بتركيبة طبية مخصصة، وبمعدل حماية مرتفع (مثل SPF 50) وبمدى واسع يغطي كلًّا من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (UVA) والمتوسطة (UVB)، لتجنب حروق الشمس وتقليل خطر شيخوخة الجلد المبكرة والإصابة بسرطان البشرة.
كما أوضحت Instyle أن الزيوت الطبيعية قد تكون خياراً مكملاً للعناية بالبشرة إلى جانب الواقي الشمسي، لكنها لا تصلح أبداً كبديل عنه
